Helpt vitamine D om een infectie met het coronavirus te voorkomen?

Geplaatst op 5-11-2020
Helpt vitamine D om een infectie met het coronavirus te voorkomen?

Er verschijnen steeds meer berichten over de rol van vitamine D en corona. Vitamine D is goed voor de botten en calciumhuishouding, maar het heeft ook een effect op het immuunsysteem. Er zijn aanwijzingen dat door het slikken van vitamine D de weerstand hoger wordt, en je daardoor minder kans hebt om corona te krijgen. Ook zou bij een besmetting het verloop mogelijk minder heftig zijn als het vitamine D-niveau op peil is.

Internist-endocrinoloog Renate de Jongh van het Amsterdam UMC stelt in de Telegraaf dat zij adviseert aanvullend vitamine D te slikken als je bang bent dat je corona krijgt. Er is volgens De Jongh geen tijd om eerst alle wetenschappelijke studies af te wachten. Dan ben je zo een jaar verder. Ze adviseert het dagelijks te slikken: “Het kan geen kwaad. Het is goedkoop en makkelijk in te nemen. Als je heel veel neemt kan dat wel schadelijk zijn. Dus je moet gewoon een normale hoeveelheid innemen. Twintig microgram per dag is genoeg. Een overdosis kan kalkafzetting veroorzaken. Let op de bijsluiter, want soms bevatten potjes extreem hoge doseringen.”

Het is sowieso belangrijk het vitamine D gehalte in het lichaam op peil te houden. In de maanden van oktober tot april is de kans op een tekort aan vitamine D groter doordat het UV-licht minder krachtig is en mensen minder buiten zijn in de herfst- en wintermaanden. Bepaalde groepen mensen lopen standaard meer risico op een tekort aan vitamine D en voor hen is het verstandig doorlopend extra te slikken.

Heeft u extra vitamine D nodig? U ziet het in deze tabel. Voor een passend advies, neem contact op met uw Service Apotheker!

Dienstapotheek Arnhem e.o.

  • Gegevens vh secretariaat zijn: Postbus 30152
  • 6803 AD Arnhem
  • T 088 999 72 11

Recepten kunnen worden gemaild naar:

Dienstapotheek Arnhem, locatie Arnhem-Noord (Rijnstate)
Openingstijden
ma 18:00 uur - 08:00 uur
di 18:00 uur - 08:00 uur
wo 18:00 uur - 08:00 uur
do 18:00 uur - 08:00 uur
vr 18:00 uur - 08:00 uur
za 24 uur per dag
zo 24 uur per dag
Dienstapotheek Arnhem, locatie Arnhem-Zuid
Openingstijden
ma 18:00 uur - 23:00 uur
di 18:00 uur - 23:00 uur
wo 18:00 uur - 23:00 uur
do 18:00 uur - 23:00 uur
vr 18:00 uur - 23:00 uur
za 08:30 uur - 23:00 uur
zo 08:30 uur - 23:00 uur
Dienstapotheek Arnhem, locatie ziekenhuis Zevenaar
Openingstijden
ma 18:00 uur - 23:00 uur
di 18:00 uur - 23:00 uur
wo 18:00 uur - 23:00 uur
do 18:00 uur - 23:00 uur
vr 18:00 uur - 23:00 uur
za 08:30 uur - 23:00 uur
zo 08:30 uur - 23:00 uur